Trainingen
Dinsdag training
Wij trainen op dinsdagavond van 19:00-22:00 uur.
- Jeugd traint van 19:00 – 20:00 uur.
- Senioren trainen van 20:00 – 22:00 uur.
Tijdens de jeugdtrainingen zijn er zoveel mogelijk 2 trainers beschikbaar en wordt er in niveaugroepen getraind.
Wil je een keer meekijken of meetrainen? Neem dan contact met ons op via het contactformulier.
Zaterdag training
Vanaf oktober starten we weer met de zaterdag trainingen. Deze training is bedoeld om je schermvaardigheden sneller te verbeteren. Er wordt geschermd op degen.
- Zaterdag training van 10:00 – 11:30 uur.
Let op, voor deze training moet extra worden betaald. Via het contactformulier kan jij je hiervoor opgeven. In het jaarprogramma vind je de volledige planning.
Trainingslocatie Sporthal Dongewijk
Wij trainen in Sporthal Dongewijk. De sporthal is op loopafstand van treinstation Reeshof.
Adres en contactgegevens Sporthal Dongewijk:
Dongewijkdreef 40
5045 NH Tilburg (Reeshof)
(013) 571 38 47
In deze accommodatie bevinden zich 1 sporthal en 2 kleinere sportzalen. Rapier traint in de sportzaal links achterin. Loop de gang links helemaal uit. Kleedkamer nummer 8 voor de heren en nummer 7 voor de dames. Dit staat ook op het bord dat aan de muur hangt voordat je de gang in loopt.
Trainingsfilosofie
Het beoefenen van de schermsport wordt door ons gezien als middel van educatie en groei. Schermen is een van de disciplines die iemand een leven lang ondersteunt in fysieke en psychologische zin.
Trainers gebruiken voor de jeugd de wetenschappelijk onderbouwde Athletic Skills Methode (ASM). Een gevarieerde aanpak die niet alleen aandacht besteedt aan de juiste schermtechnieken, maar ook focus legt op het algemeen bewegingsonderwijs en sportplezier. De training van de jeugd is hierbij ook afgestemd op de leeftijd en de groei van de schermer.
Bij TSV Rapier wordt er 1 of 2 keer per week getraind, daardoor zijn er onvoldoende mogelijkheden om jeugdigen te trainen voor topsport. Indien blijkt dat er talent aanwezig is, dan zal dit kenbaar gemaakt worden aan de ouders.
Voor beginnende volwassenen is er een klassikale instructie waarin de basis technieken van het degenschermen worden getraind (door trainer of ervaren lid). Beginners worden door de trainers, na een introductieperiode, actief geïntroduceerd bij de gevorderden. Gevorderde schermers schermen recreatief tegen elkaar (sparren) en krijgen individuele lessen (trainer neemt “voortouw” wie en wanneer). Voor volwassenen worden de individuele (wedstrijd)trainingen afgestemd op de individuele doelen en favoriete leerstijlen (KOLB): denker, doener, dromer of beslisser.
Ten slotte wordt er een keer in de zoveel tijd aandacht besteed aan het controleren en repareren van materiaal, met als doel om zelfstandige wedstrijdschermers te vormen. Schermers worden eveneens aangespoord om zich te verdiepen in scheidsrechter- en coaching vaardigheden.
Voor de volledige trainingsfilosofie raadpleeg onze informatie brochure schermtrainingen.
Trainers bij Rapier
Alle trainers zijn bevoegd en gecertificeerd door de KNAS (Koninklijke Nederlandse Algemene schermbond). Zij houden zich aan de beroepscode NL coach.
Er wordt klassikaal en individueel schermles gegeven.
Benieuwd naar onze trainers? Klik dan hier om naar de teampagina te gaan.
Brassard systeem (jeugd)
De jeugd van Rapier stelt zichzelf op de proef door hun vaardigheden te testen met behulp van het Brassard systeem. Het Brassard systeem draait om het dragen van een gekleurde band om de arm, de brassard, als symbool van schermkwaliteiten.
Het systeem omvat zes kleuren: geel, rood, groen, blauw, bruin en oranje. Elke kleur corresponderend met specifieke competenties en technieken binnen de schermsport. Schermers krijgen een boekje waarin de vereiste schermkwaliteiten per kleur worden beschreven. Ook worden andere belangrijke aspecten van de schermsport behandeld, waaronder wedstrijdregels, veiligheid en geschiedenis. De boekjes zijn opgedeeld in drie hoofdgroepen: wat essentieel is om te weten, welke vaardigheden nodig zijn, en hoe je in de rol kunt stappen van bijvoorbeeld een scheidsrechter.
Schermers kunnen jaarlijks examen doen voor een hogere brassard. De eerste twee niveaus worden afgenomen door de eigen trainer en de daaropvolgende niveaus door een landelijke examencommissie. Het behalen van een brassard resulteert in een diploma en het recht om de bijbehorende brassard te dragen.